フロスバンドに関する効果とエビデンスの記事を公開しました。フロスバンドは国内ではサンクトバンドのコンプレフロスが広く流通しているコンディショニングツールです。

今回の記事では2021年に公開されたフロスバンドに関するレビュー論文の要約と、その論文の著者の一人である中村雅俊先生へのインタビューを掲載しています。

以下のリンク先にてご覧ください。

コンプレフロス（フロスバンド）の効果とデビデンス｜論文レビュー・研究者インタビュー